7 Manfaat buah strawberry untuk ibu hamil

7 Manfaat Mengonsumsi Buah strawberry pada saat Hamil Usia Muda atau Usia Tua.

Manfaat buah strawberry dan bagus di konsumsi oleh ibu hamil Apakah buah strawberry bagus untuk di konsumsi ibu hamil? Sangat lah bagus menurut informasi para dokter kandungan, mengonsumsi buah strawberry saat ibu sedang hamil.

Di dalam buah strawberry ada kandungan kalium ,asam folat, vitamin B dan C yang sangat baik di gunakan atau di konsumsi pada tubuh Ibu dan proses, perkembangan janin pada ibu hamil.

Dengan rasa manis dan asamnya, bermanfaat menghilangkan rasa yang ibu hamil pastinya selalu rasakan yaitu mual, dengan perpaduan rasa tersebut pada strawberry sangat lah ampuh menghilangkan mual tersebut.

Beberapa manfaat buah strawberry untuk perkembangan janin ibu hamil.

1. Kandungan Asam Folat pada strawberry

Ibu hamil sangat lah membutuhkan asam folat, untuk perkembangan tubuh ibu dan janin bayi.

Pembentukan sel darah merah pada proses perkembangan janin sangat membutuhkan Asam Folat tersebut, sehingga membuat janin atau calon bayi akan tumbuh kembang dengan bagus, terhindar dari cacat dan gangguan sel-sel lainnya, sehingga sangat penting asupan Asam folat tersebut.

Salah satu menambah atau memasukan Asam folat terhadap ibu hamil adalah mengonsumsi buah strawberry ini.

2. Pencegahan Berat Berlebihan Pada Proses Perkembangan Janin.

Kestabilan perkembangan berat badan yang berlebihan pada ibu hamil khusus nya pada perkembangan janin dari hari ke harinya, buah strawberry ini sangat membantu menyeimbangkan kestabilan proses perkembangan berat badan si ibu maupun janin sendiri.

Tidak ada salahnya ibu, mengonsumsi buah strawberry ini, demi menyetabilkan perkembangan berat badan yang berlebihan pada janin dan badan ibu.

3. Pencegahan Kurang Darah (Anemia) pada saat hamil.

Pada umumnya proses kehamilan sangat membutuhkan banyak darah merah untuk asupan pada sel-sel pembentukan janin, sehingga sangat kemungkinan anemia yang di sebut kurang darah, menyebabkan kan pusing pada ibu hamil tersebut.

Tapi disini ibu jangan takut dengan hal itu, hal biasa di rasakan oleh kebanyakan ibu hamil pada umumnya, dan kami sarankan untuk mengonsumsi buah strawberry ini, karena dari itu bisa menambah asupan zat besi pada tubuh seseorang, apalagi pada tubuh ibu hamil yang mengonsumsi buah strawberry.

4. Daya Tahan Tubuh (antibody) akan lebih meningkat.

Kita ketahui asupan vitamin C pada tubuh manusia akan meningkatkan daya tahan tubuh, sangat lah penting untuk ibu hamil memiliki daya tahan tubuh yang kuat, dari itu asupan-asupan vitamin C harus di perbanyak demi keselamatan kandungan ibu hamil.

5. Menghilangkan dan memperkecil munculnya rasa mual pada ibu hamil.

Rasa khas pada buah strawberry sangat lah bermanfaat bagi ibu hamil, manis asam nya rasa pada strawberry tersebut bisa menghilangkan atau memperkecil datangnya rasa mual pada ibu hamil, sehingga bisa di katakan pengobat rasa mual tersebut.

6. Mengurangi dan mencegah resiko kelahiran prematur.

Sangat di takutkan jika ibu hamil mendengar kata-kata lahir prematur, sebelum tepat waktunya melahirkan itu sudah terjadi, ibu hamil jangan takut dengan hal itu, karena manfaat buah strawberry ini ini salah satunya bisa mengurangi resiko lahir prematur tersebut, beberapa kedokteran sudah menganalisis itu.

Tetap berpikir positif dalam sebuah keadaan pada diri manusia, khusus nya pada ibu hamil, karena semua pasti ada penanganan dan pencegahan sebelum semuanya terjadi, di sarankan pada ibu hamil lebih banyak mengonsumsi buah strawberry.

7. Pencegahan pada janin dari resiko kelainan cacat tabung pada tumbuh kembang janin.

Sangat beresiko beberapa isu pada ibu hamil, salah satunya adalah pencegahan resiko cacat tabung pada bagian saraf Bayi dalam kandungan ibu tersebut, dengan hal ini semua pasti ada jalan pencegahan dengan cara apapun itu, salah satunya dengan banyak mengonsumsi buat strawberry akan lebih menjaga atau mencegah resiko cacat tabung tersebut.

Kami lebih banyak menyarankan pada ibu hamil untuk mengonsumsi buah-buahan, khusus nya buah strawberry yang banyak manfaat nya untuk ibu dan janin yang di kandungan ibu.

Banyak cara penyajian sengingga membuat ibu hamil merasa tertarik mengonsumsi buah strawberry ini, salah satunya dengan Jus.

Cara membuat jus strawberry untuk ibu hamil.

Bahan-bahan jus strawberry diantaranya ;

1. Buah strawberry secukupnya

2. Susu kental (Putih/Coklat)

3. Gula pasir secukupnya

4. Es Batu secukupnya

5. Bisa menggunakan toping yang anda sukai juga,untuk menambah daya tarik pada jus buah strawberry tersebut.

BACA JUGA : MANFAAT BUAH APEL UNTUK IBU HAMIL

Banyak cara penyajian untuk mengonsumsi buah strawberry untuk ibu hamil khusus, dengan cara dan selera masing-masing penyajian buah strawberry, sengingga ibu hamil lebih bersemangat lagi.

Yuk Mom, lebih banyak lagi mengonsumsi buah strawberry yah, agar bayi dalam kandungan momy sehat selalu sampai nanti waktu nya momy melahirkan.

Marsundercovers

Seorang pria yang terus belajar menulis artikel dengan kemampuan dasar untuk bisa mengembangkan kreativitas pada dirinya.

Subscribe to receive free email updates: